Imorgon är det dags för EFIT i VILSTA
Hejsan Alla träningsälskare!
Imorgon i Vilsta har vi EFIT-pass!
Sist regnade och då var vi inomhus. Vi kör likadant denna gång ösregnar det är vi inomhus annars kör vi på som vanligt...
Ett Tips till alla er som vill utöva Efit hemma:
Boken finns bl a att handla på SISU
I den finns otroligt bra övningar och hela pass.
Jag rekommenderar denna.
